Fitness de vară - 3 moduri de a te menține în formă vara
24.08.2021
Vacanțe de vară, zile fierbinți și relaxare lângă apă - există obstacole mai mult decât suficiente care vă împiedică să vă antrenați regulat vara. Cu toate acestea, dacă nu vă lăsați descurajați de vremea caldă sau de propriul confort, exercițiile de vară vă vor aduce o ardere mai rapidă a grăsimilor și o termoreglare mai bună. Prin urmare, îndepărtați-vă de mijloacele de fitness și nu rămâneți în urmă nici în lunile de vară.Cum să faci mișcare în zilele toride de varăCând este cald afară, temperatura corpului... vezi articolul complet
